Gyrokinesis®
Disponibilità:
GRUPPO (max 9 persone)
L’intenzione è la forza motrice che muove il corpo’ J.H.
Il metodo GYROKINESIS® è stato ideato da JULIU HORWART per il recupero funzionale di traumi intercorsi durante la sua carriera di ballerino professionista.
E’ un sistema di allenamento e massaggio del corpo che si ispira alla danza, al pilates, al nuoto, al tai chi, ma con modalità differenti: attraverso movimenti sferici, con una resistenza costante e un movimento sempre fluido e senza interruzione.
Benefici:
Questa tecnica è indicata in situazioni disarmoniche come:
- Scoliosi;
- Problematiche posturali post traumatiche;
- Rigidità delle catene muscolari;
- Forme fibromialgiche;
- In prevenzione all’osteoporosi;
- Per le future mamme o neo mamme;
- Adolescenti in fase di crescita;
- Sportivi in tutte le discipline.